Ожина завдяки корисним і лікувальним властивостям може бути названа аптекою. Для людини це джерело мікроелементів, органічних кислот, Р- активних речовин. Плоди містять глюкозу, фруктозу, дубильні і пектинові речовини, вітаміни В, С, РР, Е, В2, солі фосфору, калію, магнію, кальцію, міді та інші.

Такий багатий склад робить ягоду цінним засобом для лікування (народна медицина) і профілактики хвороб.

Листя, зібрані під час цвітіння, використовують для приготування ароматного чаю.

Ягідний чай п'ють при хворобах горла як протизапальний і потогінний засіб.

Відвар з листя застосовують для полоскання горла і рота, як примочки при екземі . Пропорції 10 грам сировини на 200 мл води.

Як загальнозміцнюючий і заспокійливий засіб - свіжі плоди ожини нормалізують діяльність шлунково - кишкового тракту.

У народній медицині дітям дають ягоди, а дорослим настій листя і квітів при дизентерії, проносі.

Збір, застосовуваний при катаракті кишок.

Готувати суміш з 1 частини квіток нагідок і 2 частин листя ожини.

Беремо 2 чайні ложки  суміші, заварюємо склянкою окропу. Застосовувати по ½ склянки до їди 3 рази на день.

Корисні лікувальні властивості ожини так само використовують при лікуванні гастритів, атеросклерозу, гіпертонії, простудних захворюваннях. Можна використовувати не лише ягоди, а й листя, свіжі або сушені.

У їжу вживають свіжі ягоди для виведення радіонуклідів. У сушеному і свіжому вигляді мають жарознижувальні й потогінні властивості, при лихоманці втамовують спрагу. Ягідний чай вживають при викликаних порушенням обміну речовин запальних процесах в суглобах. А ще від кашлю при застуді, циститі. Зовнішньо на рани як примочки.

Смачні ліки від проносу для дітей - сушені плоди стовкти (перед прийомом), змішати з цукром за смаком і давати по ½ чайної ложки тричі на день.

При переохолодженні, як зігріваюче, п'ють настоянку ягід ожини на горілці. Прийом 50 грам на один раз. Пропорції для приготування - на 10 частин горілки 1 частина ягід.

Суміш ягід ожини, коренів валеріани, хвоща польового п'ють для лікування цукрового діабету.

Коріння ожини мають лікувальні властивості. Відвар - сечогінний.

Настій листя і молодих гілок - при холециститі, ядусі (отдишка), грипі, гастриті. Пити у формі теплого настою з медом як потогінний засіб та проти кашлю. Полоскати рот при стоматитах, гінгівітах, ангіні.

Ягоди збираються по мірі дозрівання.

Листя і стебла прибирають на протязі всього літа, коріння - восени.

Вирощуйте ожину. З ягід виходять дуже смачні заготовки на зиму - варення, сік, желе, пастила, джем, повидло. Можна приготувати наливку, вино. Так само додають у кондитерські вироби, сушать. (рецепти подібні заготівкам з малини ) .