Найчастіше втрата або відсутність апетиту не викликають у людей занепокоєння. А тим більше ніхто не збирається її лікувати, та ще й травами. Особливо якщо людина мріяла посидіти на дієті, схуднути. Але ж це все відбувається не просто так. І втрата апетиту може бути пов'язана з серйозними порушеннями в організмі,захворюваннями шлунково-кишкового тракту і не тільки. 

Дуже часто на тлі стресів, порушення сну і пригніченого загального емоційного стану може деякий час бути відсутній апетит. Їжа людині здається несмачною, а її прийом перетворюватися в механічне наповнення, набивання шлунку. Часто після сварок людині взагалі не хочеться їсти. Прийоми їжі стають рідкісними, малого об'єму. І так поступово може статися що виникне звикання до відсутності їжі. Втрачається почуття голоду. 

Неправильне і не регулярне харчування так само може привести до втрати апетиту, на тлі накопичення в організмі токсинів і скупченні в кишечнику шлаків. Шкідливі продукти та пігулки теж можуть спровокувати такий ефект. 

Та й звичайно ж багато захворювань супроводжуються втратою апетиту. Ось тут як ніколи допоможуть лікарські рослини і трави. Візьмемо хоча б простуду. Часто людині абсолютно не хочеться їсти. А потім це відчуття закріплюється. А ось чому б не спробувати малину. І апетит підвищить, і від застуди допоможе.

 

Так що запам'ятайте - ягоди малини стимулюють апетит. 

Можна вживати плоди солодкого перцю 

Для поліпшення апетиту приймати вахту трилисту у формі відвару або настою на 1 склянку окропу 20 грам. 

Хороший засіб водяний настій листя меліси - пити як чай. 

Допомогу гіркотою надасть звичайна цибуля, додайте її в салат або так з'їжте шматочок. 

При втраті апетиту приймати 4 рази на день за 30 хвилин до їжі 1 столову ложку відвару 20 грам коренів кульбаби в 200 мл води. Взагалі вона дуже корисна при багатьох захворюваннях шлунково-кишкового тракту. 

Приймати водний настій коренів петрушки або настій насіння. 

П'ють гірку полин 1 столову ложку перед їжею в формі водного настою. 

Прийом квашеної капусти або салату зі свіжої перед їжею стимулює апетит. 

Можна пити настій м'яти для відновлення бажання поїсти. 

Просто чай з череди або водний настій трави.